Видеоматериалы|Упражнение в бассейне на спине

Упражнение в бассейне на спине

Придерживайте ребёнка вертикально, спиной к себе. Переместите его чуть правее и положите его голову к себе на правое плечо (если вы левша, будет проще все делать слева). Тело и ноги малыша лежат на воде, а вы поддерживаете их снизу. Двигайте малыша в воде из стороны в сторону, сопротивляясь воде. Это движение помогает вытянуться и задействовать позвоночник. Детям может понравиться, если во время занятия родители будут напевать их любимые детские песенки.

Смотрите еще

Упражнение в бассейне с поплавком
Упражнение на лестнице
Упражнение в бассейне с плавательным матом
Упражнение в бассейне: ноги, позвоночник, таз
Упражнение «Восьмерка» на сопротивление воды
Упражнение в бассейне на животе с поддержкой
Упражнение в бассейне со струёй воды
Упражнение в бассейне на переднюю поверхность бедра
Упражнение стоя у низкой опоры
Упражнение лёжа
Упражнение на отведение колена
Упражнение на четвереньках: достань игрушку
Упражнение на животе с поддержкой головы
Упражнение на животе: достань игрушку
Упражнение со стулом: опора и баланс
Упражнение на коленях у низкой опоры
Упражнение на коленях у низкой опоры
Упражнение на коленях: смена положений — из низкого в высокое
Упражнение на полу: достань игрушку через препятствие
Упражнение сидя на полу: равновесие
Упражнение сидя: достань игрушку
Упражнение сидя на полу
Упражнение сидя с поддержкой головы