Видеоматериалы|Упражнение на отведение колена

Упражнение на отведение колена

Положите ребенка на спину. Помогите ему согнуть оба колена не отрывая стопы от пола. В этом положении вы увидите, может ли он прижать поясницу к поверхности и напрячь ягодицы. Если это удаётся, он может попытаться поднять таз вверх. В этой позе можно также отвести колено в сторону на несколько сантиметров, а затем вернуть его в исходное положение. Повторяйте это упражнение в соответствии с рекомендациями вашего физического терапевта.

Смотрите еще

Упражнение в бассейне с поплавком
Упражнение на лестнице
Упражнение в бассейне с плавательным матом
Упражнение в бассейне на спине
Упражнение в бассейне: ноги, позвоночник, таз
Упражнение «Восьмерка» на сопротивление воды
Упражнение в бассейне на животе с поддержкой
Упражнение в бассейне со струёй воды
Упражнение в бассейне на переднюю поверхность бедра
Упражнение стоя у низкой опоры
Упражнение лёжа
Упражнение на четвереньках: достань игрушку
Упражнение на животе с поддержкой головы
Упражнение на животе: достань игрушку
Упражнение со стулом: опора и баланс
Упражнение на коленях у низкой опоры
Упражнение на коленях у низкой опоры
Упражнение на коленях: смена положений — из низкого в высокое
Упражнение на полу: достань игрушку через препятствие
Упражнение сидя на полу: равновесие
Упражнение сидя: достань игрушку
Упражнение сидя на полу
Упражнение сидя с поддержкой головы