Положите ребенка на спину на пеленальный коврик или пол. Положите одну руку выше колена — в нижней трети бедра, но не на коленный сустав. Другую руку положите ниже …. колена — на верхнюю треть голени. Убедитесь, что вам удобно и на вашу спину нет дополнительной нагрузки. Попросите ребенка согнуть колено, а потом разогнуть его — одновременно сами разгибайте ногу. Помогайте, если ребёнок не может делать упражнение самостоятельно. Повторяйте это упражнение столько, сколько рекомендует ваш физический терапевт. показать описание полностью